5Rhythms とは? 

5Rhythms® 5リズムは、エサレン発祥、ガブリエル・ロスによて作られた「動きに呼吸と命を吹き込めば、自ら癒しが始まる」を基本理念としたダイナミックなムーブメントの練習です。動き(ムーブメント)は言語や文化、年齢をを超え、薬としてまた比喩として万人に効果があります。悩みや苦しみがあるならば、それをアートに、アートを気づきに、そして気づきを行動に移して行く。それが5リズムの考え方です。

 
「スピリットを自由にする訓練、してる?」
   ーガブリエルロス

 

 

オンライン、「お家で5リズム」続きます。

5リズムを体験に終わらせず、ぜひ続けていただきたいのです。

都市圏以外で5リズムに参加できにくかった方も、どんどんご参加、お待ちしています。

 

自宅だからやりにくいこと。

そして、自宅だからできること。両方あると思います。

その中で自分をどう見て行くか?

 

ロサンゼルスから中継、日本語でのガイドクラスです。

 

 

<<<時間、若干延長>>>

クラス開始時間は以下のとおりです。  

 

 日本時間    日曜 10:30

 アメリカ西海岸 土曜 6:30P

 アメリカ東海岸 土曜 9:30P

 ハワイ時間   土曜 3:30P

説明を必ずしてからのクラスにしますので、

時間は10:30~11:40に変更します。(10分伸びます)

一回づつのお申し込み方法はストアカより。

お支払いが便利になりました。

 

<<<一回づつのお申し込み>>>

ストアカ streetacademy.com

¥1800 締め切り 前日夜まで

 

ストアカ以外からのお申し込み

<<<当日飛び込み>>> 

ほんとうは、上記の前日夜↑までがありがたいのですが、

そうは言っても、今日急に踊りたい!

というお気持ちもわかります。

ちょっと割高になってしまいますが、

masayo.cc☆gmail.com(ほしを@に変えてくださいね)

まで直接メールをください。朝9時までにお願いします。

それ以降はお返事できなくなってしまいますので、ご了承ください。

¥2000 締め切り 当日、朝9時まで

<<<月謝制 導入!>>>

体験だけに終わらせるのはもったいない。

練習・訓練からしか生まれないことがある。

週に一度は必ず1時間踊る。自分にコミットする。

5回ある月は特にオトクです!Masayoにお申し込み下さい。

¥6000 

 

 

慣れてくると派手な心の体験模様はなくなるかもしれませんが、そこから何かが始まります。続けていくと、ある時いきなり違うレイヤーが開くことがあります。毎回違います。何度でも、何度でも、自分の本質に向かってください。

「私たちは海に漕ぎ出すサーファーのようにこの練習をとらえている。大きな波に乗れる時もあれば、小さいときもある。だけど、かならず漕ぎ出すのだ  ガブリエル・ロス Maps to ecstasy より」

 

 

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その他

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ズームリンクは、お申し込みいただいた方にお送りします。

スパム被害にあいましたので、申し訳ありませんが、直リンクの記載はやめることにしました。 

 

クラスで使用した音楽は、ご参加いただいた方にメールにて数日間リンクをシェアさせていただきます。

 

奨学生制度

*お金がキツいけと毎回受けたい方は、奨学生制度のご相談にのります。

ご相談ください。

 

 

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ズームの繋ぎ方、お願い、など

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>>> 大切なお願いです。

 

ビデオは一旦、必ずオンにしてください。5リズムは、皆が自分自身と向かい合い、そして皆とつながります。全員の安心、安全を守るためにも必ず一旦、顔出しをお願いいたします。

 

円滑なクラスのために、クラスに必要なソフト以外は切ってしまうため、直前や始まった直後に「つながらない」というメールやメッセージへの対応が不可能になります。大変申し訳ないですが、なんとか自力でお願いいたします。

 

 

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Upcoming ZOOM Class
日本・6/7 朝10時半・お家で5リズム
世界中のご自宅にて
5Rhythms Tuesday Zoom 8P LA time/日本水曜お昼
5Rhythms w/Masayo_Tuesday_Meditative_Wave
日本・6/14 朝10時半・お家で5リズム
世界中のご自宅にて
 
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